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Dica do Dia: Devido a essas mudanças no tempo,vem junto com ele a famosa GRIPE, que é uma doença causada por vírus que gera sintomas como dor de garganta, tosse, febre, nariz escorrendo e é altamente contagiosa. Seu tratamento pode ser feito com a toma dos remédios receitados pelo médico, mas exitem maneiras de curá-la mais rapidamente como: ficar de repouso, beber muitos líquidos,aquecer os pés, fazer gargarejos com água e sal para o alivio da dor de garganta, e este suco a baixo ajuda e muito para os cuidados quem esta resfriado.

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Quer uma pele mais macia e com um perfume inesquecível ?

Nós com parceria com a HINODE, estamos trazendo um linha incrível de hidratantes corporal para quem gosta de se cuidar, estes e outros produtos você encontra aqui a pronta entrega no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética.

Dica do Dia : A limpeza de pele é indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos) e remoção de miliuns. Serve também para remover as células mortas e manter a pele macia e saudável. Todos os tipos de pele recebem muito bem esse procedimento. A limpeza bem realizada ajuda no equilíbrio das peles seca, normal, oleosa e mista. Além do rosto, é possível realizar o procedimento em qualquer outra parte do corpo, como colo e costas, Ligue 01599755-7847 e agende seu horário para deixar a sua pele ainda linda aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética.

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Bom Dia, Vamos levantar da cama e fazer uma caminhada até nosso Espaço e conhecer nossas novidades, para ficar ainda mais linda nessa semana que esta só começando. #Xópreguiça #Adeusbarriguinha #Boracaminhar #MaisSaúde #Semsedentarismo #EspaçoAnaLúciaCursoseEstética

Dia do Dia: Alimentos que ajudam a combater a Enxaqueca!

São muitas as causas da enxaqueca, ou mesmo de uma simples dor de cabeça: falta de sono, estresse, variações de temperatura, hábitos alimentares, um dos poderosos remédios contra a enxaqueca pode ser o mesmo hábito que a provoca - a alimentação, Você sabia que alguns nutrientes têm o poder de aliviar os sintomas e reduzir essa complicação? salmão, ostras cruas, castanha do Pará, fígado de boi e farelo de trigo, entre outros., o selênio é um mineral capaz de retirar os metais tóxicos do corpo, Esses metais tóxicos, quando se depositam em nosso organismo, não só contribuem para o aumento dos radicais livres como podem causar sintomas de enxaqueca.

Bom dia vamos começar esta Sexta-feira com uma dica incrível, para você que quer manter o corpinho em forma para arrasar no verão.

Obs: Tenha sempre cuidado com as dietas que você encontra por aí em blogs de emagrecimento, muitas delas não são consideradas dietas e sim regimes. Elas prometem fazer você secar rápido, algumas até dizem que você vai emagrecer 7 quilos em uma semana.E para ficar ainda mais linda, ligue 015997557847 e agende seu horário e venha conhecer nossos novidades.

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Tratamento de Criolipolise hoje aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética #Cuidando-se Para o Verão #AdeusGordurinhas#BarrigaChapada #AquitemCrio 

Bom dia hoje vamos dar uma dica muito importante!!!

O estresse do dia a dia, quando acumulado, pode afetar a sua saúde, Nesses casos o coração acelera, o corpo sua, vêm a dor de estômago, a disfunção intestinal, a fadiga, os problemas de sono, Em longo prazo o estresse pode desencadear várias doenças no corpo humano, como hipertensão, diabetes tipo 2, alterações na tireoide, é essencial organizar-se, equilibrar o horário de trabalho, dedicar um tempo para as refeições e para o lazer, praticar atividade física e ter uma rede de suporte, com amigos e familiares.

Esta dica vai para você que se preocupa com seu corpo, nós aqui do Espaço Ana Lúcia cursos e Estética em parceria com a Hinode, estamos trazendo a linha de SHAKE H MAIS, nos sabores incríveis de chocolate, baunilha e morango, zero de açúcar, assim você se alimenta de uma forma leve e com todos os nutrientes que seu corpo precisa, sem se sentir pesado (a) após as refeiçoes, estes e outros produtos você encontra a pronta entrega aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética.

Dica do Dia : A desintoxicação consiste no processo de eliminação dos excessos e das toxinas acumuladas no organismo, existem alimentos como frutas e grãos, que ajudam a desintoxicar o organismo de forma natural e saudável, E para manter seu corpo ainda mais lindo ligue 015997557847 e agende seu horário aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética, venha conhecer nossas novidades.

Ainda dá tempo temos alguns horários agende já o seu!
As 4 primeiras clientes que fecharem 1 pacote com 10 sessões de drenagem ou 5 sessões de drenagem + 5 sessões de modeladora local, ganhará uma sessão de tratamento com criolipolise para uma(1) área.
Valores Drenagem á vista 450,00 ou 500,00 em 2x no cartão
Valor da Drenagem + Modeladora á vista 550,00 ou 600 em 2x no cartão.
VOCÊ NÃO VAI FICAR FICAR FORA DESSA, VAI ?!
(Obs: Criolipolise já agendada para o dia 25/08/16).
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Bom Dia, nós aqui do Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética estamos com uma incrível Parceria com a Hinode, e hoje viemos falar sobre estes MARAVILHOSOS Chás, com sabores de maracujá que possui propriedade calmante, que auxilia no sono, frutas vermelhas que possui ação diurética, e limão que auxilia na queimam de gordura,todos sem corantes e conservantes,cada um com benefícios incríveis que vão te ajudar a melhorar cada vez mais sua saúde, estas e outras novidades da linha Hinode você encontra a pronta entrega em nosso Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética.

Dica do Dia :Os 11 Benefícios da caminhada ela melhora a circulação, deixa o pulmão mais eficiente, Combate a osteoporose, afasta a depressão, aumenta a sensação de bem-estar, deixa o cérebro mais saudável, diminui a sonolência, mantém o peso em equilíbrio e emagrece, controla a vontade de comer, protege contra derrames e infartos, diabetes.

Aproveite para caminhar e venha até nosso Espaço e conheça as novidades para deixar você ainda mais saudável e linda ou ligue 01599755-7847.

Bom dia Sabado!!!
Dica do dia: O chocolate é bom ou ruim para nossa saúde?
O chocolate possui efeitos bons e ruins para nossa saúde; mas o que ele pode nos trazer de bom? é a riqueza de sais minerais como potássio, sódio e magnésio, pode estimular as pessoas a terem calma, pois ele possui substâncias que são chamadas de endorfina; teobromina que possuem o mesmo efeito da cafeína que faz com que a pessoa libere sensação de prazer e de bem-estar,o excesso do chocolate em qualquer época pode ser prejudicial,principalmente se estes forem ao leite e branco, devido às gorduras saturadas presentes no leite. Em excesso, podem causar enxaqueca, irritações na pele, no estômago e na mucosa intestinal.
E para manter o corpo ainda mais lindo e saudável, aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética estamos cheios de Novidades ligue e agende seu horário 01599755-7847.

Voce sabia ?Couve pode deixar seu cérebro 11 anos mais jovem, Os benefícios da couve a tornaram a queridinha das dietas: a verdura tem ação anti-inflamatória, cicatrizante, ajuda na absorção do cálcio e na desintoxicação. Para melhorar, um recente estudo realizado pela Universidade de Rush, nos Estados Unidos, descobriu que a verdura também é excelente para o cérebro, O estudo mostra que apenas uma porção diária de folhas verdes escuras, como a couve, pode ajudar no rejuvenescimento cerebral

ATENÇÃO ESSA VOCÊ NÃO PODE PERDER!!!
Dia 12/08 a 19/08, as 4 primeiras clientes que fecharem 1 pacote com 10 sessões de drenagem ou 5 sessões de drenagem + 5 sessões de modeladora local, ganhará uma sessão de tratamento com criolipolise para uma(1) área.
Valores Drenagem á vista 450,00 ou 500,00 em 2x no cartão
Valor da Drenagem + Modeladora á vista 550,00 ou 600 em 2x no cartão.
VOCÊ NÃO VAI FICAR FICAR FORA DESSA, VAI ?!
(Obs: Somente para as 4 primeiras clientes,valendo do dia 12/08 A 19/08, Criolipolise já agendada para o dia 25/08/16).

Bom Dia , Vamos começar esta Sexta-Feira bem Hidratada,pois a Aguá ajuda na digestão e prisão de ventre,Dor de cabeça e enxaqueca,Melhora o humor,Perda de peso,Pele saudável,Reduz o risco de câncer,Melhora o sistema imunológico e muitos mais, e Para ficar ainda mais linda Ligue 015997557847 e agende seu horário aqui o Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética estamos cheios de Novidades!

Bom Diaa, Vamos começar essa Quinta-Feira Saudável,e para ficar ainda mais linda ligue e agende seu horário 015997557847, aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética para manter ainda mais sua beleza facial e Corporal. ‪#‎DicadoDia‬ ‪#‎AlimentosSaudaveis‬ ‪#‎SaúdeJá‬

Dica do Dia :O chá pode melhorar a resistência nos exercícios, Beber chá pode ajudar a reduzir o risco de infartos, Os antioxidantes no chá podem proteger contra o câncer, incluindo de mama, cólon, pele, pulmões, esôfago, estômago, intestino delgado, pâncreas, fígado, ovário, próstata e na boca, O chá é hidratante para o corpo, O chá verde melhora a densidade mineral e força dos ossos, Conclusão: o chá é, pelo menos, seguro para ser consumido, mas não em excesso. Então, misture um pouco da erva, quente ou frio, e desfrute.

 

Bom dia 

Dica do Dia : Você é o que você come, com uma dieta equilibrada atividades físicas você pode se manter cada vez mais linda , e Aqui no Espaço Ana lúcia cursos e Estética estamos com novidades incríveis para te ajudar ainda mais, ligue já e agende seu horário!!!

Boa Tarde, Vamos começar essa semana ainda mais linda ? então agende já seu horário no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética, e venha conferir as novidades!!!

Bom Dia 
É Sabado e vamos começar o dia se cuidando para passar o final de semana ainda mais linda, Ligue já e agende seu Horário aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética.

Bom dia Sexta-Feira, Dia de ficar ainda mais linda.
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VOCÊ NÃO VAI FICAR FICAR FORA DESSA, VAI ?!

(Obs: Somente para as 4 primeiras clientes,valendo do dia 12/08 A 19/08, Criolipolise já agendada para o dia 25/08 )

                                                    BOM DIA !!! 

Vamos começar essa Quinta-Feira , mentalizando e desafiando-se coisas boas para nosso corpo.

Dica do Dia:
 Os 6 Remédios naturais são facies e práticos de se encontrar , colocando alguns deles em pratica logo você percebera uma grande diferença em sua vida!
 ‪#‎EspaçoAnalúcia‬ ‪#‎Aquiagentesepreocupa‬‪#‎todadicaébemvinda‬

                  Bom diaa!!

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‪#‎VenhaConfirasNovidades‬ 

;)

Bom Dia Galera!!!

Dia 25/08/16 no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética estará oferecendo a você cliente o tratamento de Criolipolise, não perca mais tempo e agende sua avaliação sem custo, Horário comercial das 8h00 as 18h00.Ligue Agora 01599755-7847

Bom dia, ATENÇÃO !!!!

Nesta semana, aqui no Espaço Ana Lúcia cursos e estética, estamos com um super desconto de 30% nas matriculas até o dia 13/08, para você que quer garantir uma profissão, aqui temos cursos com reconhecimento, possibilitando uma fonte de renda e uma nova profissão, Ligue agora (15)99755-7847

MATRICULAS ABERTAS !!!

Bom dia, e já é sexta- feira dia de ficar ainda mais linda!!!

Aqui no Espaço Ana Lúcia Cursos e Estética 

Você encontra Bambuterapia-Pidas-Pedras Quentes
 Os bambus aplicados de forma correta em sentido, pressão, direção, velocidade e manobras proporcionam vários benefícios como o alívio de tensões musculares, ativação da circulação e desintoxicação com o estímulo da renovação celular, A massagem com pedras quentes para combater principalmente problemas relacionados ao estresse,estimula o bem-estar geral,o alivio de tensões, combate a hiperatividade e sensação de prazer pelo calor que poucas terapias alcançam.

BOA TARDE

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