Dica do Dia :O chá pode melhorar a resistência nos exercícios, Beber chá pode ajudar a reduzir o risco de infartos, Os antioxidantes no chá podem proteger contra o câncer, incluindo de mama, cólon, pele, pulmões, esôfago, estômago, intestino delgado, pâncreas, fígado, ovário, próstata e na boca, O chá é hidratante para o corpo, O chá verde melhora a densidade mineral e força dos ossos, Conclusão: o chá é, pelo menos, seguro para ser consumido, mas não em excesso. Então, misture um pouco da erva, quente ou frio, e desfrute.